茶有沒有咖啡因？

茶葉所泡製的茶有咖啡因。

烏龍茶、綠茶、紅茶也有。

那麥茶、玄米茶、決明子有嗎？如果有的話是多少呢？以上的茶類那一個咖啡因比較多？喝那一種的比較好？又是那一種可以去油脂的呢？
「茶有沒有咖啡因？」↓↓↓(1)、茶葉是含有咖啡因的！

(2)、紅茶含有比較多咖啡因

但比咖啡少！

(3)、麥茶、決明子茶、玄米茶不含咖啡因！

(4)、綠茶有解油的效果、也比較好！

          (如果你狂吃油炸的就解不了！

)       現在市售的“油切茶“

       廠商“號稱“有解油效果

       真假不清楚

你可以試看看！

下列資料提供作參考來源：科學技術廳　日本食品標準成分表　(mg/茶葉100g)↓↓↓－單寧咖啡因氨基酸V.CV.A(IU)V.E玉露 10.03.529.111012

00028.3抹茶10.03.230.76016

00025.9煎茶13.02.324.02507

20087.1番茶110.2.019.71507

800－焙じ茶9.51.918.2446

700－烏龍茶12.52.419.488

300－紅茶20.02.720.60500－下表是常飲用食物之咖啡因含量

可供參考

以避免攝食過量咖啡因。

↓↓↓種　類咖啡因含量(毫克)自動滴泡咖啡( 150 c.c. )137自動過濾咖啡( 150 c.c. )117即溶咖啡( 150c.c. ) 60美式紅茶

煮 1 分鐘( 150c.c. ) 28美式紅茶

煮 5 分鐘( 150c.c. ) 46進口紅茶

煮 5 分鐘( 180c.c. ) 65綠茶

煮 1 分鐘( 150 c.c. ) 14綠茶

煮 5 分鐘( 150c.c. ) 31可樂(一般或無糖) ( 360c.c. )45巧克力(無糖)( 1 oz )35巧克力粉( 1 湯匙) 10可可粉( 1 湯匙) 11參考資料：http://www.enutrition.com.tw/AT_food/nutri_food_coffee.htmhttp://www.wwwart.com.tw/tea/tea_newsselectdet.asp?titleid=3591http://www.tgs.com.tw/news931101.htm 參考資料 資料搜集整理→我
一般市面上應該算是紅茶或烏龍茶的咖啡因最多麥茶... ...等等多少都含有咖啡因去油脂的話我是建議你喝烏龍茶健康的話我是建議喝無糖綠但是一般飲料店的綠茶因為成本緣故都採用比較廉價的綠茶而那種品質的綠茶其中都添加了不少的株茶成分以增加香氣所以我不鼓勵你喝那種喔因為株茶似乎對人體健康不太好還是請教專家所嚴選的綠茶會比較有保障喔

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